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1. 个性化健身计划定制:根据用户的健身目标和体质特点,为用户量身定制最适合的训练计划。
2. 实时监测健身数据:记录用户的运动数据和身体指标,实时监测健身效果,帮助用户调整训练计划。
3. 健康饮食指导:提供健康饮食建议和营养搭配方案,帮助用户控制饮食,达到更好的减脂或增肌效果。
1. 个性化定制:根据用户的需求和身体状况,提供个性化的健身计划和饮食建议。
2. 数据监测:实时记录用户的运动数据和身体指标,帮助用户了解健身效果。
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